如果有人患有“肠易激综合征”或 IBS 等慢性肠道疾病，也可以推荐它。这也称为克罗恩病。虽然总是建议在某人的饮食中添加足量的纤维，但有时纤维补充剂变得必不可少。应在考虑一些问题后选择纤维补充剂，例如补充剂是否适合该人。作为初级阶段，补充剂应小剂量服用。服用后，如果该人患有 IBS 或正在排放不良气体，则应更换补充剂。

一个普通人每天要摄取二十五到三十克的纤维，这是许多著名的饮食协会推荐的。在市场上。最常见的一种是车前草。这种纤维是一种可溶性植物纤维，存在于 Metamucil 和 Konsyl 中。为了缓解便秘，通常使用这种类型的纤维。它还可以缓解一般的肠道问题。

用户应始终在看到效果后才选择补充剂。另一个品牌是甲基纤维素、瓜尔胶或聚卡波非钙。金合欢纤维是另一种在市场上也很受欢迎的纤维。但重要的是个人应该决定什么最适合 

中国输送带制造商 他。上述所有纤维补充剂都是水溶性的。它们吸收水分并因此在与任何类型的液体混合时形成凝胶。这些补充剂非常有用，有助于顺利吞咽食物。与不溶性纤维相比，可溶性纤维现在已被广泛使用，因为可溶性纤维有助于缓解 IBS 适应症。另一方面，也应该服用不溶性纤维补充剂，因为它可以提供良好的健康。

一些品牌制作不同的口味，使补充剂更美味，更容易饮用。应避免使用无糖补充剂，因为替代糖的成分有时可能会刺激肠道系统。在消费纤维补充剂的过程中，市场上有一些含有化学泻药。应避免使用这些产品，因为长时间使用这些产品会对全身系统造成伤害。